سلامت زنان و قهوه

• تاثیر قهوه تلخ بر سلامت جسمانی زنان

تحقیقات روی ۸۳ هزار زن نشان می دهد، خطر ابتلا به سکته مغزی در زنانى که در هفته ۵ تا ۷ فنجان قهوه می نوشند، در مقایسه با زنانى که تنها یک فنجان قهوه تلخ در ماه می نوشند، حدود ۱۲ درصد کاهش می یابد.

با اینکه مصرف زیاد قهوه در دوران بارداری اصلا خوب نیست ، اما دریافت مقدار متعادلی از کافئین در طول روز می تواند احتمال بروز سرطان تخمدان پس از زایمان را به شدت کاهش دهد.

جالب است بدانید که خطر گسترش سرطان رحم در بین زنانی که روزانه دو فنجان و یا بیشتر قهوه می نوشند، در مقایسه با زنانی که یک تا دو فنجان قهوه در هفته می نوشند تا ۵۰ درصد کمتر است.

ا در نظر گرفتن عواملى همچون استعمال دخانیات پژوهشگران تاکید مى ورزند زنان سالمى که روزانه ۲ تا ۳ فنجان قهوه کافئین دار مى نوشند، به طور میانگین ۱۹ درصد کمتر از دیگر زنان مبتلا به سکته مغزى مى شوند.

نوشیدن چهار فنجان قهوه یا بیشتر در روز هم خطر سکته مغزى را تا ۲۰ درصد کاهش مى دهد. نتایج مطالعات نشان داده است، این تاثیرات مثبت نوشیدن قهوه، تنها در افراد سالم بروز مى کند.

به عبارت دیگر کسانى که از عوارضى همچون بى خوابى، اضطراب، پرفشارى خون و نارسایى هاى عروقى رنج مى برند، باید هوشیار باشند که مصرف قهوه ممکن است شرایط آنان را وخیم تر کند.